자세교정수업

자존감 강화 훈련

나쁜 습관으로 틀어진 체형을 자세교정과 걸음걸이 개선을 통해 몸의 발란스와 자신감을 되찾아드립니다.

(*온/오프라인으로 진행)


  추천합니다

  자존감 회복이 필요한 직원

  체형변화롤 통증이 있는 직원 

  장시간 한 자세로 일을 해야하는 직군 

  의욕이 없거나 심한 피로감으로 리프레시가 필요한 직원 


  수업내용

  스트레칭과 자세교정 

  삐뚤어진 몸매 교정 

  워킹으로 자신감있게 워킹법 

  자신감있는 포즈 잡는법